Para algunas parejas en relaciones románticas, simplemente permanecer juntas es lo suficientemente bueno. Pero otras quieren ver que su relación avance, para mejorar y mejorar, y están dispuestas a esforzarse para llegar allí.
Los investigadores de estudios familiares de la Universidad de Illinois que estudian la ciencia detrás del mantenimiento de las relaciones románticas centran su trabajo en la unidad central de organización, la relación, más que en el individuo. A través de su trabajo, esperan descubrir qué funciona y, tal vez, lo que no hace para que una relación siga adelante.
"Sabemos que las relaciones son clave", dice Brian Ogolsky, profesor asociado en el Departamento de Desarrollo Humano y Estudios de la Familia en U of I. "Pasamos todo nuestro tiempo en estas relaciones. Ya sea que estemos en casa, con nuestros hermanos, nuestros padres o nuestros colegas, todo esto es extremadamente importante. Y, en consecuencia, pasamos muy poco tiempo a solas con nuestros pensamientos. Por lo tanto, es fundamental que comprendamos de manera cuidadosa y metódica lo que está sucediendo en las relaciones y qué es lo único que dos personas aportan.no se puede obtener al estudiar a la persona 'x' y a la persona 'y' por separado "
En un estudio reciente publicado en el Revista de teoría y revisión familiar , Ogolsky y su equipo de investigación discuten el mantenimiento de una relación romántica y los dos motivos principales detrás de los intentos de una pareja de permanecer juntos: mitigación de amenazas y mejora de la relación.
Ogolsky llama a estos "macro-motivos", o las razones principales por las que las personas mantienen sus relaciones. En su estudio, los investigadores proporcionan un marco visual de cómo se pueden mantener las relaciones evitando amenazas o avanzando mediante estrategias de mejora de la relación, que involucranponer esfuerzo en la relación por placer. En su mayor parte, las relaciones incluyen una combinación de ambas.
"Las amenazas a la relación provienen de todo tipo de lugares diferentes", explica. "En general, hay muchas amenazas tempranas en las relaciones que pueden causar problemas, pero eso no quiere decir que desaparezcan más tarde. Sabemos que las parejas engañana largo plazo, las personas terminan en nuevos lugares de trabajo y en nuevas situaciones donde aparecen posibles socios alternativos, surgen conflictos o surge la falta de voluntad de sacrificar el tiempo para su pareja ".
Algunas tácticas de mitigación de amenazas pueden convertirse en estrategias de mejora con el tiempo, dice Ogolsky, pero agrega que lo contrario no suele ser cierto ". Llegamos a un lugar donde estamos vertiendo energía en la relación simplemente porque queremos mantenerla en movimiento"reenviar en lugar de solo mitigar las amenazas "
En su modelo integrador de mantenimiento de relaciones, los investigadores también ilustran los componentes de mantenimiento individuales versus los interactivos. "Esta pregunta de 'esto es algo individual o de nivel de pareja' a menudo queda sin respuesta. Pero mientras lo hacíamosEn la revisión, comenzamos a notar que hay formas de mantener la relación que podemos caracterizar como "más o menos en nuestras propias cabezas". Estamos haciendo algo para convencernos de que esta es una buena relación y, por lo tanto, es buena para nuestra relación ".Ogolsky explica: "Cosas como ilusiones positivas, la idea de que podemos creer que nuestra relación es mejor de lo que es o que nuestra pareja es mejor de lo que es. Podemos hacerlo sin nuestra pareja".
Sin embargo, mitigar el conflicto es algo que los socios deben hacer juntos. "Un buen manejo del conflicto o perdonar a nuestro compañero por hacer algo mal es un proceso interactivo. Cuando surge una amenaza, podemos hacer una de dos cosas: podemos deshacernos de nuestro conflicto.asociarse o perdonarlos con el tiempo "
Lo mismo ocurre con las estrategias de mejora: los socios pueden hacer cosas de forma individual o interactiva. "Individualmente, incluso el acto de pensar en nuestra relación puede mejorar. Mientras que participar juntos en actividades de ocio, hablar sobre el estado de nuestra relación, estos sontodo interactivo ", dice Ogolsky.
¿Pero por qué estudiar el mantenimiento de relaciones como ciencia?
Si bien Ogolsky rara vez ofrece intervenciones directas a las parejas, explica que tiende a estudiar el lado positivo de las relaciones debido a lo que se puede aprender de las personas que están pasando por lo que, dice, es inherentemente algo muy turbulento.
"Las relaciones tienen altibajos. Nunca entro en mi trabajo diciendo que las personas deberían permanecer juntas o deberían separarse. Las relaciones son individualizadas, una combinación única de personas que viene con una historia única. De lo que estamos hablando aquí son procesosque existen en diferentes tipos de parejas, algunas de las cuales funcionan muy bien para algunas personas, algunas de las cuales pueden no funcionar para algunas personas. Estoy interesado en comprender los procesos que mantienen las relaciones en movimiento ".
Para la revisión, Ogolsky y su equipo buscaron investigaciones previas, independientemente de la disciplina, que trataran sobre el mantenimiento de las relaciones. Eventualmente discutieron alrededor de 250 estudios en el documento revisión de más de 1,100 que tratan sobre relaciones románticas y que cumplieron con sus criterios.Ogolsky espera que la revisión reúna a académicos de relaciones de muchas disciplinas.
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Materiales proporcionado por Facultad de Ciencias Agrícolas, del Consumidor y del Medio Ambiente de la Universidad de Illinois . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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