La rigidez de la pared arterial y la dilatación arterial reducida son los primeros signos de enfermedades cardiovasculares que se pueden medir. El Estudio de Actividad Física y Nutrición en Niños PANIC realizado en el Instituto de Biomedicina de la Universidad del Este de Finlandia muestra que bajos niveles deLa actividad física, la condición física más débil y el mayor contenido de grasa corporal están vinculados a la rigidez arterial ya en niños de 6 a 8 años. La muestra del estudio incluyó a 160 niños, y los hallazgos se publicaron en Revista escandinava de medicina y ciencia en el deporte .
Las personas físicamente activas y en forma tienen paredes arteriales más flexibles ya en la infancia
El estudio demostró que una mejor forma física, una gran cantidad de actividad física en el tiempo libre y un bajo porcentaje de grasa corporal se asociaron con paredes arteriales más flexibles ya en niños de primaria. Un análisis de los efectos conjuntos de estos factores muestra que solo la condición física eravinculado independientemente a la rigidez arterial. Los niños cuya condición física era mejor que la de sus compañeros también tenían una mejor capacidad de dilatación arterial durante el ejercicio físico.
Además, el estudio mostró que los niños con una condición física débil combinada con un alto porcentaje de grasa corporal o bajos niveles de actividad física también tenían las arterias más rígidas. Además, también se encontró una mayor rigidez arterial en niños con bajos niveles de actividad física combinada conun alto porcentaje de grasa corporal. Los niños con la mayor actividad física o con el mejor estado físico tenían las arterias más flexibles y la mejor capacidad de dilatación arterial.
La prevención de enfermedades cardiovasculares comienza mejor en la infancia
El estudio PANIC ha demostrado anteriormente que la acumulación de factores de riesgo para diabetes tipo 2 y enfermedades vasculares en personas con sobrepeso y físicamente pasivos comienza ya en la infancia. Esta es una preocupación importante porque la acumulación de factores de riesgo en la infancia aumenta significativamenteriesgo de diabetes tipo 2, enfermedades vasculares y muerte prematura en la edad adulta. El estudio publicado ahora muestra cambios adversos medibles en las arterias de los niños con menos actividad física, condición física más débil y mayor contenido de grasa corporal.
Los hallazgos sugieren que una intervención en el estilo de vida en la infancia puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares más adelante en la vida. Otro hallazgo del estudio que merece atención especial es la asociación de una mejor forma física con una mejor salud arterial, lo que sugiere que es especialmente regular, de alta intensidadEl ejercicio físico puede ser beneficioso para la salud arterial.
Estudio PANIC - una fuente de datos científicamente valiosos sobre la salud de los niños
El Estudio de Actividad Física y Nutrición en Niños, PANIC, es un estudio de intervención de estilo de vida en curso. Un total de 512 niños de 6 a 8 años participaron en las mediciones de inicio en 2007-2009. El estudio aplica métodos científicamente sólidos a ampliamenteestudie los estilos de vida, la salud y el bienestar de los niños.El estudio proporciona información novedosa sobre la actividad física y pasividad de los niños, nutrición, condición física, composición corporal, metabolismo, sistema vascular, función cerebral, salud bucal, calidad de vida, efectos del ejercicio ynutrición en la salud y el bienestar de los niños y sus efectos en los costos de la atención médica.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad del Este de Finlandia . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
Referencia del diario :
Cita esta página :