Experimentar emociones mixtas muestra complejidad emocional, no indecisión, y las personas que viven en diferentes partes del mundo varían en su capacidad para distinguir entre múltiples sentimientos que tienen a la vez, según una nueva investigación.
Un proyecto de la Universidad de Waterloo examinó cómo las personas de 16 culturas varían en su tendencia a ver las situaciones como buenas o malas, o de una manera más compleja al ver un poco de ambas cosas. Estudios anteriores han relacionado una menor complejidad emocionalcon una capacidad reducida para controlar las emociones y una mayor incidencia de depresión.
"Las personas en muchos países occidentales ven los sentimientos encontrados como indeseables, como si sugirieran que alguien que experimenta sentimientos encontrados es dudoso", dijo Igor Grossmann, profesor del Departamento de Psicología de Waterloo, y autor principal del artículo"En realidad, encontramos que tanto los occidentales como los no occidentales que muestran sentimientos encontrados son más capaces de diferenciar sus emociones y experimentar sus vidas de una manera emocionalmente rica y equilibrada".
La investigación indica que las personas que viven en culturas orientadas a sí mismas, como Canadá, Estados Unidos, Australia o Gran Bretaña, eran menos complejas emocionalmente que las personas que viven en culturas orientadas a otros con un mayor énfasis en los sentimientos de deber yvínculos familiares. Las personas en diversas partes de Asia y Rusia mostraron una complejidad considerablemente mayor en sus emociones. Europa occidental y Sudáfrica cayeron en el medio.
"Las personas en esas culturas orientadas a otros tienen más probabilidades de experimentar complejidad emocional porque pueden ver diferentes perspectivas", dijo Grossmann. "Por ejemplo, podrían ver una pérdida de trabajo como decepcionante, pero también como una oportunidad emocionante parapasar más tiempo con la familia o probar algo nuevo. Alguien de una cultura orientada hacia el logro personal es más probable que lo vea como algo negativo ".
Este proyecto incluyó tres estudios. Uno de ellos utilizó una herramienta de análisis de texto para medir la prevalencia de expresiones emocionales mixtas en 1.3 millones de sitios web y blogs en inglés. Los otros dos estudios se centraron en las formas en que las personas informan sus emocionesuna variedad de experiencias diarias, examinando si informan haber experimentado sentimientos encontrados y si diferencian entre diferentes tipos de experiencias positivas y negativas.
"En todo el proyecto, el grado en que una cultura promueve el enfoque en otras personas en lugar de en uno mismo, incluida una mayor conciencia de los demás, se asoció positivamente con todos los marcadores de complejidad emocional", dijo Grossmann. "Además, cuandomiramos a individuos que se enfocan en otros dentro de cada cultura, también mostraron una mayor complejidad emocional a nivel personal "
El documento aparece en el último número de la Revista de Personalidad y Psicología Social .
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Materiales proporcionado por Universidad de Waterloo . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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