Un nuevo estudio de la Universidad de Guelph descubrió que los padres, y especialmente los padres, juegan un papel vital en el desarrollo de comportamientos saludables en los adultos jóvenes y ayudan a prevenir la obesidad en sus hijos.
Los investigadores encontraron que los adultos jóvenes que crecieron en familias estables con relaciones parentales de calidad tenían más probabilidades de tener una dieta saludable, actividad y conductas de sueño, y eran menos propensos a ser obesos.
Sorprendentemente, descubrieron que cuando se trataba de predecir si un hombre joven tendría sobrepeso u obesidad, la relación madre-hijo importaba mucho menos que la relación entre padre e hijo.
"Gran parte de la investigación que examina la influencia de los padres generalmente ha examinado solo la influencia de la madre o ha combinado información entre padres", dijo la profesora Jess Haines, Relaciones familiares y nutrición aplicada, y autora principal del artículo.
"Nuestros resultados subrayan la importancia de examinar la influencia que los padres tienen en sus hijos y desarrollar estrategias para ayudar a los padres a apoyar el desarrollo de comportamientos saludables entre sus hijos".
Los investigadores estudiaron a más de 3,700 mujeres y más de 2,600 hombres, todos de 14 a 24 años, que participaron en el Estudio 2 de Growing Up Today en 2011.
Entre hombres y mujeres, el 80 por ciento dijo que tenían una función familiar alta, definida por lo bien que la familia manejaba las rutinas diarias y cómo los miembros de la familia cumplían sus roles y se conectaban emocionalmente.
En total, seis de cada 10 mujeres y la mitad de los hombres informaron relaciones de alta calidad con sus padres.
El alto funcionamiento familiar y las relaciones familiares de calidad se asociaron con menores probabilidades de trastornos alimenticios, actividad física más frecuente y más sueño. Las mujeres en estas familias también informaron que comían menos comida rápida y tenían menos probabilidades de tener sobrepeso u obesidad.
Entre los hombres, la calidad de la relación paterna tuvo un mayor impacto en sus probabilidades de tener sobrepeso u obesidad.
"Parece que la relación padre-hijo padre tiene una influencia más fuerte en los hijos que la relación madre-hija en las mujeres jóvenes", dijo Haines.
"Sin embargo, se necesita más investigación para explorar los mecanismos por los cuales la calidad de la relación padre-hijo influye en el estado de peso en los jóvenes y para explorar posibles diferencias en estos mecanismos entre hombres y mujeres".
En general, los resultados muestran la importancia de los comportamientos y las relaciones familiares en la salud de los adultos jóvenes desde una edad temprana, señaló Haines.
"Estos pueden ser determinantes poderosos de peso y comportamientos relacionados", dijo.
"Un alto nivel de disfunción familiar puede interferir con el desarrollo de comportamientos saludables debido a la capacidad limitada de las familias para desarrollar rutinas relacionadas con los comportamientos de alimentación, sueño o actividad, que pueden conducir a un aumento de peso excesivo".
El estudio se publica en el Revista de nutrición conductual y actividad física .
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Materiales proporcionado por Universidad de Guelph . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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