1 de cada 5 jóvenes se despierta regularmente por la noche para enviar o revisar mensajes en las redes sociales, según una nueva investigación publicada hoy en el Revista de estudios de la juventud . Esta actividad nocturna hace que los adolescentes tengan tres veces más probabilidades de sentirse constantemente cansados en la escuela que sus compañeros que no inician sesión por la noche, y podrían estar afectando su felicidad y bienestar.
Más de 900 alumnos, con edades comprendidas entre 12 y 15 años, fueron reclutados y se les pidió que completaran un cuestionario sobre la frecuencia con la que se despertaban por la noche para usar las redes sociales y los horarios de acostarse y despertarse. También se les preguntó qué tan felices estabanestaban con varios aspectos de su vida, incluida la vida escolar, las amistades y la apariencia.
1 de cada 5 informó que "casi siempre" se despertaba para iniciar sesión, y que las niñas tenían muchas más probabilidades de acceder a sus cuentas de redes sociales durante la noche que los niños. Aquellos que se despertaban para usar las redes sociales casi todas las noches, o que no lo hacíanse despertaban a una hora regular por la mañana, tenían tres veces más probabilidades de decir que estaban constantemente cansados en la escuela en comparación con sus compañeros que nunca se conectan por la noche o se despiertan a la misma hora todos los días. Además, los alumnos que dijeron quesiempre estaban cansados en la escuela, en promedio, eran significativamente menos felices que otros jóvenes.
"Nuestra investigación muestra que un número pequeño pero significativo de niños y jóvenes dicen que a menudo van a la escuela sintiéndose cansados, y estos son los mismos jóvenes que también tienen los niveles más bajos de bienestar. Uno de cada cinco jóvenes cuestionadosse despertaba todas las noches y se despertaba más de un tercio al menos una vez por semana para buscar mensajes. El uso de las redes sociales parece estar invadiendo el 'santuario' de la habitación ". Dijo la autora, profesora Sally Power, codirectora CardiffInstituto de Gales para la Investigación, Datos y Métodos Sociales y Económicos WISERD.
Los resultados del estudio respaldan las crecientes preocupaciones sobre el uso nocturno de los jóvenes de las redes sociales. Sin embargo, debido a la compleja gama de posibles explicaciones del cansancio en la escuela, se necesitarán más estudios antes de poder llegar a conclusiones firmes sobre lo socialcausas y consecuencias de la falta de sueño entre los jóvenes de hoy.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Taylor y Francis . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
Referencia del diario :
Cite esta página :