Los trastornos del ritmo circadiano del sueño son una familia de trastornos del sueño que afectan el momento del sueño.
Las personas con trastornos del sueño del ritmo circadiano no pueden dormir y despertarse en los momentos requeridos para el trabajo normal, la escuela y las necesidades sociales.
Por lo general, pueden dormir lo suficiente si se les permite dormir y despertarse a las horas dictadas por sus relojes corporales.
A menos que tengan otro trastorno del sueño, su sueño es de calidad normal.
Los humanos tienen ritmos biológicos, conocidos como ritmos circadianos, que están controlados por un reloj biológico y funcionan en una escala de tiempo diaria.
Debido al reloj circadiano, la somnolencia no aumenta continuamente a medida que pasa el tiempo.
En cambio, el impulso de dormir sigue un ciclo, y el cuerpo está listo para dormir y para despertarse en diferentes momentos del día.