El insomnio está relacionado con la frecuencia del consumo de alcohol entre los primeros adolescentes, según una nueva investigación de la Universidad Rutgers-Camden.
"Los padres, educadores y terapeutas deben considerar el insomnio como un marcador de riesgo para el consumo de alcohol, y el consumo de alcohol como marcador de riesgo para el insomnio, entre los primeros adolescentes", escribe la investigadora de Rutgers-Camden Naomi Marmorstein en el estudio, publicado recientemente en eldiario Comportamientos adictivos .
Marmorstein, profesora de psicología en Rutgers-Camden, examinó las asociaciones entre el consumo de alcohol y cuatro problemas relacionados con el sueño: insomnio inicial; somnolencia diurna; irregularidad del sueño, definida como la diferencia en los horarios de descanso entre semana y fines de semana; y sueño perturbado, caracterizadocomo pesadillas, ronquidos, sonambulismo, mojar la cama y hablar dormido.
Cuando se descubrió que los problemas de sueño estaban asociados con la frecuencia del consumo de alcohol, examinó si los síntomas de problemas de salud mental o los niveles de monitoreo parental explicaban estas asociaciones
La investigación se centró en estudiantes de séptimo y octavo grado que participaron en el Estudio de Desarrollo Juvenil de Camden, una iniciativa financiada por el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas de los Institutos Nacionales de Salud. El estudio examina el desarrollo de problemas de salud mental y la capacidad de recuperación entrejóvenes en riesgo.
Los jóvenes completaron cuestionarios en el aula que preguntaban cuánto tiempo les llevó quedarse dormidos, a qué hora solían acostarse en un día laborable y durante el fin de semana o la noche de vacaciones, con qué frecuencia experimentaban trastornos del sueño y si alguna vez se caíandormido en clase o tuvo problemas para mantenerse despierto después de la escuela. También se les preguntó la frecuencia de cualquier consumo de alcohol en los últimos cuatro meses.
Además, los estudiantes respondieron preguntas que se usaron para evaluar los síntomas depresivos, así como la evidencia de los síntomas del trastorno de conducta.
Los maestros también completaron cuestionarios, que fueron analizados para determinar la presencia de síntomas de trastorno por déficit de atención con hiperactividad.
En general, hubo asociaciones entre el alcohol y el insomnio y la somnolencia diurna. Es importante destacar que Marmorstein determinó que los síntomas de problemas de salud mental y el control de los padres no explicaban el vínculo entre el insomnio y el consumo de alcohol.
"Estos resultados indican que el insomnio puede ser un marcador de riesgo único para el consumo de alcohol entre los adolescentes jóvenes", dice ella.
El investigador de Rutgers-Camden señala que los hallazgos son consistentes con las asociaciones encontradas entre el insomnio y el alcohol entre adolescentes y adultos mayores.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Rutgers . Original escrito por Tom McLaughlin. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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