En promedio, los ex atletas de élite sobreviven más tiempo que sus hermanos. Además, su salud autoevaluada y sus hábitos relacionados con la salud son mejores en comparación con sus hermanos a una edad más avanzada. Esto fue aclarado por el Master of Health Sciences Sports andMedicina del ejercicio Titta Kontro de la Facultad de Ciencias del Deporte y la Salud de la Universidad de Jyväskylä. El estudio incluyó en total a 900 ex deportistas de élite y sus hermanos.
Kontro investigó si la mortalidad por todas las causas y el desarrollo de factores de riesgo conductuales y biológicos difieren entre los atletas y sus hermanos en la edad adulta.
"En todos los grupos de edad, los ex atletas de élite sobrevivieron en promedio de 2 a 3 años más que sus hermanos, pero a una edad avanzada no hubo diferencias significativas en la mortalidad por todas las causas. Los ex atletas de deportes de resistencia vivieron más tiempo que los atletas de deportes de fuerza.En consecuencia, los hermanos de los atletas de deportes de resistencia vivieron más que los hermanos de los atletas de deportes de potencia ", dice Kontro.
Se estimaba que los ex atletas de élite tenían mejor salud y fumaban menos y eran más activos físicamente que sus hermanos. Sin embargo, no hubo diferencias significativas en la movilidad, el funcionamiento físico o psicosocial en la vida diaria entre los ex atletas y sus hermanos. Los hermanosmostró evidencia de un estado de ánimo más bajo que los ex atletas.
Estos resultados respaldan los hallazgos de investigaciones anteriores sobre el papel de los factores genéticos o familiares de la infancia en la determinación de la alta aptitud aeróbica y la reducción de la mortalidad.
"Las diferencias genéticas entre atletas y hermanos, el entrenamiento aeróbico para los deportes de élite de resistencia y un estilo de vida más saludable pueden contribuir a reducir la mortalidad prematura. Un estilo de vida más saludable es un factor clave para prevenir las principales enfermedades crónicas y la mortalidad prematura. Estos hallazgos alientan a los atletas yno atletas para practicar deportes a una edad más avanzada ", explica Kontro.
Este artículo de investigación es parte de la tesis doctoral de Titta Kontro, que continúa un proyecto a largo plazo sobre mortalidad, morbilidad y hábitos de salud de ex atletas de élite. El proyecto se lleva a cabo en colaboración entre la Universidad de Jyväskylä y la Universidad de Helsinki.
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Materiales proporcionado por Universidad de Jyväskylä . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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