No hay nada de malo en ser un poco raro. Debido a que pensamos en los trastornos psicológicos en un continuo, podemos preocuparnos cuando nuestras propias formas de pensar y comportarse no coinciden con nuestra noción idealizada de salud. Pero cierta variabilidad puede ser saludablee incluso adaptativo, dicen los investigadores en una revisión publicada el 20 de febrero en Tendencias en ciencias cognitivas , aunque también puede complicar los intentos de identificar marcadores estandarizados de patología.
"Yo diría que no hay una normalidad fija", dice el psicólogo clínico y autor principal Avram Holmes de la Universidad de Yale. "Hay un nivel de variabilidad en cada uno de nuestros comportamientos". La variación saludable es la materia prima que alimenta la selección natural, pero hay muchas razones por las cuales la evolución podría no llegar a una versión perfecta aislada de un rasgo o comportamiento ". Cualquier comportamiento no es únicamente negativo o únicamente positivo. Existen beneficios potenciales para ambos, dependiendo del contexto en el que se encuentreen ", dice.
Por ejemplo, la búsqueda impulsiva de sensaciones, la disposición a correr riesgos para tener experiencias nuevas y emocionantes que tienen sus raíces en nuestra historia evolutiva como recolectores, a menudo se piensa negativamente. La búsqueda aumentada de sensaciones se asocia con cosas como el abuso de sustancias,criminalidad, conducta sexual de riesgo y lesiones físicas. "Pero si le da la vuelta y observa posibles resultados positivos, esas mismas personas también pueden prosperar en entornos complejos y bulliciosos donde sea apropiado para ellos correr riesgos y buscar emociones".él dice. A menudo tienen más apoyo social, son más extrovertidos y hacen más ejercicio.
Lo mismo es cierto para la ansiedad. "Puede que esté más inhibido en situaciones sociales y le resulte más difícil entablar amistades", dice Holmes. "Sin embargo, esa misma ansiedad, si lo piensa en un entorno laboral, esqué te motiva a prepararte para una gran presentación. Si estás en la escuela, esa es la misma ansiedad que te motiva a estudiar para un examen ". También señala que tenemos más control sobre los contextos en los que estamos de lo que solemos.creemos que sí, lo que significa que es muy posible terminar en un entorno que favorezca la forma en que funcionan nuestros cerebros.
Pero si la variación en cualquier rasgo es normal, eso plantea preguntas sobre lo que hace que el comportamiento sea desordenado, lo que él enfatiza es en gran medida un fenómeno real ". Puede ser el caso de que si te enfocas en un solo fenotipo, no hayEs una línea específica que separa la salud de la enfermedad, y que debemos considerar múltiples fenotipos simultáneamente ", dice.
Esto hace que sea mucho más complicado tratar de encontrar biomarcadores para enfermedades psicológicas, algo en lo que Holmes ha trabajado durante toda su carrera. El enfoque habitual es descomponer un trastorno en sus componentes, encontrar un marcador genético asociado específico o un proceso biológicopara una determinada pieza, y luego busque ese marcador o proceso en la población general para ver si puede predecir el trastorno. El problema, dice, es que "un solo fenotipo aislado nunca será necesario ni suficiente para causaruna enfermedad."
"Lo que queremos intentar hacer es desarrollar enfoques multivariados que consideren múltiples dominios del comportamiento humano simultáneamente, para ver si podemos aumentar nuestro poder en la predicción de resultados eventuales para la gente", dice. Grandes conjuntos de datos de código abierto han sidorecopilado en los últimos años que se puede utilizar en estos esfuerzos, pero Holmes señala que el trabajo casi seguramente requerirá la colaboración entre diferentes laboratorios e instituciones, algunos de los cuales ya están en marcha.
Lo que esto significa, sin embargo, es que realmente no es apropiado pensar en nosotros mismos en términos de un solo rasgo que sea bueno o malo, saludable o no saludable. "Este es un problema más amplio con nuestra sociedad", dice, "pero todos nos esforzamos por alcanzar un ideal arquetípico artificial, ya sea apariencia física, juventud, inteligencia o personalidad. Pero debemos reconocer la importancia de la variabilidad, tanto en nosotros mismos como en las personas que nos rodean. Porque sirveun propósito adaptativo en nuestras vidas "
Este trabajo fue apoyado por el Instituto Nacional de Salud Mental.
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