Los médicos, las organizaciones de salud y el Cirujano General están de acuerdo en que el ejercicio es bueno para el corazón, pero las razones por las cuales todavía no se comprenden bien
En un nuevo estudio realizado en ratones, los investigadores del Departamento de Harvard de Células Madre y Biología Regenerativa HSCRB, el Hospital General de Massachusetts MGH y la Escuela de Medicina de Harvard HMS, y el Instituto de Células Madre de Harvard HSCI descubrieron unorazón por la cual el ejercicio podría ser beneficioso: estimula al corazón a producir nuevas células musculares, tanto en condiciones normales como después de un ataque cardíaco.
Publicado en Comunicaciones de la naturaleza el 25 de abril, los resultados tienen implicaciones para la salud pública, la educación física y la rehabilitación de pacientes cardíacos.
El corazón humano tiene una capacidad relativamente baja para regenerarse. Los adultos jóvenes pueden renovar alrededor del 1% de sus células del músculo cardíaco cada año, y esa tasa disminuye con la edad. Teniendo en cuenta que la pérdida de células cardíacas está relacionada con la insuficiencia cardíaca, las intervenciones que aumentanLa nueva formación de células cardíacas tiene el potencial de prevenir la insuficiencia cardíaca.
Los dos primeros autores en el estudio fueron Ana Vujic, Ph.D. de HSCRB, y Carolin Lerchenmüller, MD de MGH y HMS.
"Queríamos saber si existe una manera natural de mejorar la capacidad regenerativa de las células del músculo cardíaco", dijo Vujic. "Así que decidimos probar la única intervención que ya sabemos que es segura y económica: el ejercicio".
Una carrera de 5 km todos los días
Para probar los efectos del ejercicio, los investigadores dieron a un grupo de ratones sanos acceso voluntario a una cinta de correr. Cuando se les dejó a sus propios dispositivos, los ratones corrieron alrededor de cinco kilómetros cada día. El otro grupo sano no tenía membresía en el gimnasio, ypermaneció sedentario.
Para medir la regeneración del corazón en los ratones, los investigadores administraron una sustancia química marcada que se incorporó al ADN recién creado a medida que las células se preparaban para dividirse. Al seguir el ADN marcado en el músculo cardíaco, pudieron ver dónde se producían nuevas células.
Los investigadores descubrieron que los ratones en ejercicio producían más de cuatro veces y media el número de nuevas células del músculo cardíaco que los ratones sin acceso a la cinta de correr.
Los resultados fueron ciertamente significativos, pero ¿fueron relevantes? Para averiguarlo, los investigadores llevaron el experimento un poco más cerca de casa.
"También queríamos probar esto en el contexto de la enfermedad de un ataque cardíaco, porque nuestro interés principal es la curación", dijo Vujic.
Después de experimentar un ataque cardíaco, los ratones con acceso a la cinta de correr todavía corrían cinco kilómetros al día, voluntariamente. En comparación con sus homólogos sedentarios, los ratones que ejercían mostraron un aumento en el área del tejido cardíaco donde se formaron nuevas células musculares.
La conclusión: en ratones, el ejercicio significa regenerar el tejido cardíaco, mucho.
"Haz tu corazón más joven"
Los dos autores principales detrás del estudio fueron Richard Lee, MD, profesor de Harvard de células madre y biología regenerativa, y miembro principal de la facultad de HSCI, y Anthony Rosenzweig, MD, Paul Dudley White, profesor de medicina en HMS, jefe de cardiologíaDivisión en MGH, y miembro principal de la facultad de HSCI.
"Mantener un corazón sano requiere equilibrar la pérdida de células del músculo cardíaco debido a una lesión o envejecimiento con la regeneración o el nacimiento de nuevas células del músculo cardíaco. Nuestro estudio sugiere que el ejercicio puede ayudar a inclinar el equilibrio a favor de la regeneración", dijo Rosenzweig.
"Nuestro estudio muestra que es posible que pueda hacer que su corazón sea más joven haciendo más ejercicio todos los días", dijo Lee.
Buceando más profundo
Está muy bien decir que el ejercicio es bueno para el corazón, pero ¿cómo funciona realmente? Para averiguarlo, los investigadores planean determinar qué mecanismos biológicos vinculan el ejercicio con una mayor actividad regenerativa en el corazón.
En este estudio, los investigadores identificaron una ruta biológica específica que se requiere para que el ejercicio active la regeneración cardíaca. "Ahora necesitamos encontrar las señales que sean suficientes para activar esta vía", dijo Rosenzweig.
"Si podemos activar estas vías en el momento justo, en las personas adecuadas, entonces podemos mejorar la recuperación después de un ataque cardíaco", dijo Lee.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Harvard . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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