Los adultos mayores con mayores niveles de actividad física tienen patrones de modulación del dolor que podrían ayudar a reducir su riesgo de desarrollar dolor crónico, informa un estudio en PAIN® , la publicación oficial de la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor IASP. La revista es publicada por Wolters Kluwer.
En las pruebas de procesamiento del dolor por el sistema nervioso central, los adultos mayores físicamente activos tienen una menor percepción del dolor y pueden bloquear mejor las respuestas a los estímulos dolorosos, según una nueva investigación realizada por Kelly M. Naugle, PhD, y colegas de la Universidad de Indiana-Purdue University Indianapolis. "Este estudio proporciona la primera evidencia objetiva que sugiere que el comportamiento de la actividad física está relacionado con el funcionamiento de los sistemas moduladores del dolor endógeno en adultos mayores", escriben los investigadores.
Ser más activo, menos sedentario, afecta las percepciones de dolor en adultos mayores
El Dr. Naugle y sus colegas realizaron una serie de experimentos en 51 adultos sanos, de 60 a 77 años de edad. Todos usaron un dispositivo monitor de actividad durante una semana para medir su nivel de actividad física. Luego se sometieron a dos pruebas de modulación del dolor - funcionesafectando la forma en que el sistema nervioso central interpreta y percibe el dolor.
Una prueba, llamada "suma temporal", midió la producción facilitación de respuestas de dolor a estímulos de dolor repetidos. La otra prueba, llamada "modulación de dolor condicionada", evaluó la reducción inhibición de respuestas de dolor a estímulos de dolor competitivos.
En ambas pruebas, la modulación del dolor se relacionó significativamente con el nivel de actividad física diaria. Los adultos mayores con actividad física moderada a vigorosa más frecuente tuvieron puntajes de dolor más bajos en la prueba de suma temporal, lo que indica menos facilitación del dolor. Aquellos que hicieron más luzLa actividad física o tenía menos tiempo sedentario por día tenía puntajes de dolor más bajos en la prueba de modulación del dolor condicionado, lo que indica una mejor inhibición del dolor.
En otras palabras, los adultos mayores que realizaron una actividad física más moderada a vigorosa percibieron menos facilitación del dolor, mientras que aquellos que realizaron al menos alguna actividad pudieron bloquear mejor las percepciones del dolor. Estas diferencias pueden ser relevantes para el proceso de "sensibilización central"se cree que es responsable de la transición del dolor agudo al dolor crónico.
Estudios anteriores han demostrado que los procesos de modulación del dolor están desregulados en pacientes con síndromes de dolor crónico, por ejemplo, artritis, dolor de espalda y fibromialgia. Las personas con mayor facilitación del dolor y menor inhibición del dolor tienen más probabilidades de desarrollar problemas de dolor crónico.
Los resultados son consistentes con estudios en adultos más jóvenes que sugieren que los niveles más altos de actividad física están relacionados con una "modulación del dolor condicionada más eficiente". Los adultos mayores tienen más probabilidades de estar físicamente inactivos, lo que podría hacerlos más vulnerables al dolor crónico.
"Nuestros datos sugieren que los bajos niveles de comportamiento sedentario y una mayor actividad física ligera pueden ser críticos para mantener la función inhibidora del dolor endógeno eficaz en los adultos mayores", escriben el Dr. Naugle y sus coautores. Se necesitarán más estudios para probar las implicaciones para el físicoprogramas de actividades para reducir y prevenir el dolor en adultos mayores. Por ejemplo, podría ser posible hacer coincidir el patrón de modulación del dolor disfuncional específico del paciente con el tipo de actividad física que mejor puede mejorar sus patrones de respuesta al dolor.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Wolters Kluwer Health . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
Referencia del diario :
Cite esta página :