En Acción de Gracias, muchos de nosotros tomamos un momento para reflexionar sobre lo que estamos agradecidos, y obtenemos recompensas notables por hacerlo. Sentir gratitud conduce a beneficios importantes, como una mayor felicidad y cohesión social, mejores resultados de salud yincluso mejoró la calidad del sueño.
¿Pero obtendrá más beneficios de ese sofá antiguo que compró o de las vacaciones que tomó? Una nueva investigación muestra que sentimos más gratitud por lo que hemos hecho que por lo que tenemos, y ese tipo de gratitud resultaen un comportamiento más generoso hacia los demás.
"Piensa en cómo te sientes cuando vuelves a casa de comprar algo nuevo", explica Thomas Gilovich, profesor de psicología en Cornell Universty y coautor del nuevo estudio publicado en línea en un número reciente de la revista Emotion.
"Podrías decir, 'este nuevo sofá es genial', pero es menos probable que digas 'Estoy muy agradecido por ese conjunto de estantes'. Pero cuando vuelvas a casa de vacaciones, es probable que digas, 'Me siento tan bendecida de irme'. La gente dice cosas positivas sobre las cosas que compraron, pero generalmente no expresan gratitud por ello, o no lo expresan tan a menudo como lo hacen por sus experiencias."
Además de los experimentos que realizaron, los investigadores encontraron evidencia del mundo real al respecto al observar 1,200 comentarios de clientes en línea, la mitad para compras experimentales como comidas en restaurantes y estadías en hoteles y la otra mitad para compras de materiales como muebles y ropa.mencionar espontáneamente sentirse agradecido por compras experimentales que materiales.
Jesse Walker, un estudiante graduado en el campo de la psicología y primer autor del estudio dice que otra razón de esta mayor gratitud puede ser porque las experiencias desencadenan menos comparaciones sociales que las posesiones materiales. En consecuencia, es más probable que las experiencias fomenten una mayor apreciaciónde las propias circunstancias.
Los investigadores también observaron cómo la gratitud por las experiencias versus las compras de materiales afectó el comportamiento pro-social. En un estudio que involucró un juego económico, descubrieron que pensar en una compra experimental significativa hizo que los participantes se comportaran más generosamente con los demás que cuando pensaban enuna compra de material
Amit Kumar, investigador postdoctoral en la Universidad de Chicago y coautor del artículo, dice que este vínculo entre la gratitud y el comportamiento altruista es intrigante, "porque sugiere que los beneficios del consumo experimental se aplican no solo a los consumidores de esosse compran a sí mismos, pero también a otros en su órbita "
Gilovich, quien está particularmente interesado en aplicar los conocimientos de la psicología social moderna para mejorar la vida de las personas, dice que esta nueva investigación muestra un enfoque que los gobiernos pueden adoptar para aumentar el bienestar de sus ciudadanos y promover el bien social ".la política pública alentó a las personas a consumir experiencias en lugar de gastar dinero en cosas, aumentaría su gratitud y felicidad y las haría más generosas también ", dice. Dichas políticas podrían incluir fondos para parques públicos, museos y espacios de actuación.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Cornell . Original escrito por Rebecca Valli. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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