Los niños pequeños siguen los pasos de sus padres. Literalmente.
Esa es la conclusión de los investigadores financiados por los NIH que descubrieron que en las poblaciones desatendidas, la actividad física de los padres, y su comportamiento sedentario, se correlaciona directamente con el nivel de actividad de sus preescolares. Los investigadores dicen que estos hallazgos, publicados el 9 de enero en el American Journal of Preventive Medicine podría conducir a intervenciones que se centren más en ayudar a los padres a modelar, no solo a alentar, un estilo de vida activo para sus hijos.
En los EE. UU., Los niños de familias de bajos ingresos y minorías étnicas tienen más probabilidades de ser obesos. Un informe de 2015 muestra que menos de la mitad de los niños de 2 a 5 años alcanzan el mínimo diario recomendado de 60 minutos de moderadoa la actividad física vigorosa. Este número es aún menor para los niños latinos y afroamericanos, que tienen un mayor riesgo de sobrepeso u obesidad.
Los investigadores financiados por el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre NHLBI recopilaron datos de más de mil parejas de padres e hijos de bajos ingresos. Alrededor del 75 por ciento de ellos eran latinos y casi el 10 por ciento eran afroamericanos.El niño usaba un acelerómetro, un dispositivo que mide la aceleración, durante un promedio de 12 horas al día, durante una semana. Cuando los padres pasaban hasta 40 minutos en actividad física moderada a vigorosa, también lo hacían sus niños en edad preescolar. Asimismo, los datos mostraron, cuandolos padres eran sedentarios, al igual que sus hijos. En particular, este fue el primer estudio que vinculó la actividad física de los padres y los niños pequeños midiéndola objetivamente con la acelerometría durante un período prolongado de tiempo.
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Materiales proporcionado por NIH / Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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