Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Liverpool, The Reader y el Royal Liverpool University Hospitals Trust, y financiado por la Academia Británica, descubrió que la lectura compartida SR puede ser una terapia útil para quienes padecen dolor crónico.
El estudio, dirigido por la Dra. Josie Billington del Centro de Investigación de la Universidad para la Lectura en Lectura, Literatura y Sociedad CRILS y publicado recientemente en el BMJ Journal for Medical Humanities en comparación con Shared Reading SR, una intervención basada en la literatura desarrollada por la organización benéfica nacional The Reader, con Cognitive Behavioral Therapy CBT como una intervención para pacientes con dolor crónico.
El dolor crónico es una experiencia sensorial y emocional desagradable asociada con un daño tisular real o potencial, o se describe en términos de dicho daño. Es un dolor que persiste durante más de seis meses.
Por lo general, el dolor es captado por células especializadas en su cuerpo, y los impulsos se envían a través del sistema nervioso al cerebro. Sin embargo, lo que sucede en personas con dolor crónico es que otros nervios son reclutados en esta vía de "dolor" que comienzapara enviar mensajes al cerebro cuando no hay estímulo físico o daño. Pero el cuerpo puede "volver a unirse". Los bloqueadores nerviosos drogas son de una manera; la terapia cognitiva conductual TCC es otra, haciendo que el cerebro envíenuevos mensajes de vuelta al cuerpo
Terapia cognitivo conductual
La TCC es una terapia de conversación que puede ayudarlo a manejar sus problemas cambiando su forma de pensar y comportarse. Se usa con mayor frecuencia para tratar la ansiedad y la depresión, pero puede ser útil para otros problemas de salud mental y física.
La base de evidencia actual con respecto al dolor crónico respalda el uso de intervenciones psicológicas estándar, en particular la TCC. Los beneficios de la TCC, mientras que las investigaciones recientes demuestran que son útiles tanto a corto como a corto plazo.
La lectura compartida se usa en una variedad de entornos que tienen similitudes con el dolor crónico, ya que las condiciones involucradas a menudo pueden ser crónicas e irresolubles, como en el caso de la demencia, las cárceles personas encerradas, la vida detenida y el futuro inevitablemente afectado porequipaje del pasado y enfermedad mental grave con episodios recurrentes.
El modelo se basa en pequeños grupos de 2 a 12 personas que se reúnen semanalmente para leer literatura cuentos, novelas y poesía en voz alta. El material de lectura varía según los géneros y el período, y se elige por su interés intrínseco., no preseleccionado con una 'condición' particular en mente.
Validando experiencias
Se toman pausas regulares para alentar a los participantes a reflexionar sobre lo que se está leyendo, sobre los pensamientos o recuerdos que el libro o el poema ha suscitado, o sobre cómo la lectura se relaciona con sus propias vidas.
Los miembros del grupo participan voluntariamente, generalmente en relación con lo que está sucediendo en el texto mismo y lo que puede estar sucediendo dentro de ellos como individuos sentimientos y pensamientos personales, recuerdos y experiencias, respondiendo a la presencia compartida del texto dentro del grupo socialdiscusión.
La TCC permitió a los participantes intercambiar historias personales de vivir con dolor crónico de manera que validara su experiencia. Sin embargo, en la TCC, los participantes se centraron exclusivamente en su dolor sin 'desviación temática'.
En SR, por el contrario, la literatura fue un disparador para recordar y expresar diversas experiencias de la vida - del trabajo, la infancia, los miembros de la familia, las relaciones - relacionadas con toda la vida, no solo con el período de tiempo afectado pordolor, o el pre-dolor de período de tiempo en contraste con la vida en el presente. Esto en sí mismo tiene un efecto potencialmente terapéutico para ayudar a recuperar a una persona completa, no solo a una enferma.
valioso
Como parte del estudio, los participantes con síntomas de dolor crónico severo fueron reclutados por la clínica de dolor en Broadgreen NHS Hospital Trust después de haber dado su consentimiento informado. Un grupo de TCC de 5 semanas y un grupo de SR de 22 semanas para pacientes con dolor crónico corrieron en paralelo,con miembros del grupo CBT que se unen al grupo SR después de completar la CBT.
El estudio encontró que la TCC mostró evidencia de que los participantes "manejan" las emociones por medio de técnicas sistemáticas, donde la Lectura compartida RS convirtió la experiencia pasiva de sufrir emociones en una contemplación articulada de preocupaciones dolorosas.
La Dra. Josie Billington, Investigadora Adjunta del Centro de Investigación en Lectura, dijo: "Nuestro estudio indicó que la lectura compartida podría ser una alternativa a la TCC para llevar a la conciencia las áreas conscientes del dolor emocional que de otro modo sufrirían pasivamente los pacientes con dolor crónico".
"El fomento de una mayor confrontación y tolerancia a la dificultad emocional que ofrece la lectura compartida lo hace valioso como un seguimiento a largo plazo o como complemento de la concentración de CBT en el manejo de la emoción a corto plazo"
Fuente de la historia :
Materiales proporcionados por Universidad de Liverpool . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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