Los fumadores que recibieron correos electrónicos frecuentes y personalizados con consejos para dejar de fumar, mensajes motivadores y apoyo social tenían tasas de abandono que rivalizaban con la de los medicamentos más efectivos disponibles para dejar de fumar, según un nuevo estudio de la American Cancer Society. El estudio aparece en Control de tabaco .
Las nuevas tecnologías de comunicación tienen el potencial de proporcionar de manera más económica los mismos tipos de apoyo social y de otro tipo que previamente han demostrado ser eficaces para dejar el tabaco. Se ha demostrado que la asesoría telefónica es efectiva para tratar la dependencia del tabaco, pero su alcance es bajo. Otras modalidadesEl uso de tecnologías de Internet y teléfonos inteligentes para brindar un tratamiento de cesación basado en la evidencia a nivel de la población ha comenzado a expandirse y se ha mostrado prometedor.
Para la nueva investigación, los autores estudiaron el uso del correo electrónico, que tiene la ventaja de ser leído diariamente o casi a diario por la mayoría de las personas. El correo electrónico también puede proporcionar contenido sustancial dentro del correo electrónico, eliminando la necesidad de acceder a un sitio web específico, ycon la popularidad de los teléfonos móviles y las tabletas, se pueden leer sobre la marcha. Los correos electrónicos también se pueden adaptar para abordar las características únicas del destinatario.
Para explorar si los correos electrónicos podrían ser eficaces para dejar de fumar, los investigadores dirigidos por J. Lee Westmaas, Ph.D., director estratégico de investigación de control del tabaco en la Sociedad Americana del Cáncer, reclutaron a 1.070 fumadores que planeaban dejar de fumar. Fueron asignados al azarpara recibir uno de los tres protocolos de correo electrónico: 27 correos electrónicos personalizados para dejar de fumar; 3 a 4 correos electrónicos personalizados con enlaces a folletos descargables; o un solo correo electrónico no personalizado. Todos los correos electrónicos incluyen enlaces a recursos para dejar de fumar. Para medir el éxito, la abstinencia se evaluó uno, tresy seis meses después de la inscripción al preguntar si los participantes habían fumado en los últimos siete días.
En los tres tiempos de seguimiento, la tasa de abstinencia promedio fue más alta para los fumadores que recibieron correos electrónicos personalizados 34%, seguidos de recibir tres o cuatro correos electrónicos 30.8% y un solo correo electrónico 25.8%.independiente de los cigarrillos de línea de base por día, el interés en dejar de fumar, si había un compañero fumador en el hogar y el uso de terapia de reemplazo de nicotina NRT o vareniclina, un medicamento también aprobado para dejar de fumar.
"La tasa general de abandono del grupo de intervención principal es aproximadamente equivalente a las tasas de abstinencia logradas por el medicamento más efectivo para dejar de fumar", dijo el Dr. Westmaas. "Parece que la personalización en los correos electrónicos y su frecuencia, inicialmente todos los díasluego se redujo gradualmente: les dio a las personas la seguridad de que alguien se preocupaba por ellos y quería que tuvieran éxito. Recibían orientación diaria o casi diaria sobre cómo lidiar con los problemas que surgen en su intento de dejar de fumar, hecho posible por un hecho relativamente simplealgoritmo de adaptación de la computadora "
El Dr. Westmaas cree que el programa se puede adaptar a grupos específicos que muestran disparidades en el tabaquismo y los efectos del tabaquismo en la salud, y planea llevar a cabo un estudio piloto para ayudar a guiar una intervención dirigida a los fumadores de bajo nivel socioeconómico, un grupo con mayortasas de tabaquismo
Fuente de la historia :
Materiales proporcionados por Sociedad Americana del Cáncer . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
Referencia del diario :
Cite esta página :