Gimnasios, grupos de caminatas, jardinería, clubes de cocina y voluntariado han demostrado que funcionan para mejorar la salud y el bienestar reportados por un grupo de personas con afecciones a largo plazo.
La clave del éxito fue un 'Trabajador de enlace' que ayudó a los participantes a seleccionar su actividad y los apoyó durante todo el programa.
El estudio en profundidad realizado por académicos de la Universidad de Newcastle muestra cómo la prescripción social de actividades no médicas ayuda a las personas con problemas de salud a largo plazo y se publica en BMJ abierto .
La Dra. Suzanne Moffatt, Lectora en Gerontología Social dijo: "Los hallazgos demuestran que la prescripción social, como ofrecer a alguien con enfermedad cardíaca la oportunidad de participar en un club de jardinería, funciona".
"Las personas que participaron en el estudio dijeron que la prescripción social los hizo más activos, les ayudó a perder peso y se sintieron menos ansiosos y aislados, como resultado se sintieron mejor".
"Esta es la primera vez que este tipo de intervenciones no médicas se analizan por completo para detectar problemas de salud física y los resultados son muy alentadores".
"Lo que el estudio también destacó fue la importancia de un individuo específico, un Link Worker, para ayudar a las personas con problemas tales como beneficios de asistencia social, deudas, vivienda, por lo que estaban ayudando con la vida y el estilo de vida que mejoraronla salud y el bienestar de la persona "
Ayuda no médica
Ways to Wellness brindó prescripción social con el apoyo de trabajadores de enlace dedicados desde su lanzamiento en abril de 2015. El estudio se basa en entrevistas con treinta personas de las 2.400 personas que han utilizado el servicio desde su inicio.
Los participantes informaron cómo se habían visto profundamente afectados, física, emocional y socialmente por sus problemas de salud. Detallaron los efectos físicos, incluidos el dolor, los problemas para dormir, los efectos secundarios de la medicación y los problemas significativos de funcionamiento, y muchos explicaron cómo esto había llevado a la depresióny ansiedad y cómo sus problemas habían empeorado a medida que envejecían.
En las entrevistas explicaron cómo trabajar con un Link Worker para encontrar la actividad correcta y obtener apoyo para lidiar con los problemas financieros había generado confianza, independencia e independencia.
Las actividades como la jardinería, los clubes de baile y el trabajo voluntario les ayudaron a perder peso y aumentar su condición física, lo que llevó a las personas a manejar mejor el dolor y el cansancio. También los llevó a sentirse menos aislados socialmente e impactados positivamente en la autoestima y el bienestar mental.
Formas de bienestar
Ways to Wellness cubre el oeste de Newcastle, incluyendo 17 consultorios médicos generales donde el 18% de los residentes tienen afecciones a largo plazo y reciben beneficios relacionados con enfermedades y discapacidades.
Las personas que tienen asma, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, diabetes Tipo 1 o Tipo 2, enfermedad cardíaca, epilepsia, osteoporosis adelgazamiento de los huesos y cualquiera de estas afecciones con depresión y / o ansiedad son elegibles para el esquema.
The Link Worker también ayuda a los pacientes a acceder a otros apoyos, servicios y actividades locales.
Alex Hall, Senior Link Work with Ways to Wellness, dijo: "El servicio de Ways to Wellness funciona porque ayuda a nuestros clientes a tomar el control de sus vidas y les da acceso a servicios de los que quizás no estaban al tanto. Es increíble vercómo pequeños pasos dados para empoderar a alguien pueden cambiar sus vidas tan drásticamente "
Para más información, ver: http://waystowellness.org.uk/
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Newcastle . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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