Para algunos jóvenes, lidiar con factores estresantes de la vida como la exposición a la violencia y la interrupción familiar a menudo significa recurrir a comportamientos negativos y riesgosos; sin embargo, se sabe poco sobre lo que puede intervenir para detener este ciclo.
Pero un estudio a largo plazo de la Universidad de Cincinnati analiza el vínculo entre los eventos estresantes de la vida y un aumento en el abuso de sustancias, conductas sexuales de riesgo y delincuencia en una población diversa de jóvenes de 18 a 24 años. La investigacióntambién arroja luz sobre distintas estrategias de afrontamiento que pueden conducir a resultados más positivos.
Como parte de un estudio de 10 años que analiza la toma de riesgos y la toma de decisiones, o la falta de ella, Jacinda Dariotis, investigadora de salud pública de la UC, pasó 12 meses enfocándose en los factores estresantes de la vida temprana como un predictor de conducta sexual riesgosa, abuso de sustancias y delincuencia para más de 125 jóvenes en riesgo. Sorprendentemente, descubrió que un pequeño número de los jóvenes ya estaban involucrados en comportamientos de afrontamiento constructivos por sí mismos que tendrán resultados positivos más adelante en la vida.
¿Pero qué pasa con la mayoría de los jóvenes con problemas que hacen frente al participar en comportamientos negativos, riesgosos y peligrosos?
Los resultados del segmento más reciente del estudio de Dariotis se presentaron en la conferencia de la Asociación Estadounidense de Salud Pública en Atlanta, bajo el título "Estrategias para enfrentar el estrés como mediadores: hacia una mejor comprensión de la asunción de riesgos sexuales, de sustancias y de delincuenciaentre jóvenes en edad de transición "
El estudio reveló que, a pesar de los factores estresantes de la vida temprana, las conductas de afrontamiento positivas, ya sean aprendidas o autogeneradas, en realidad pueden tener un efecto protector.
"Descubrimos que muchos de estos jóvenes que habían sufrido eventos estresantes de la vida y que de otro modo habrían caído en la trampa del comportamiento riesgoso podrían tener resultados positivos más adelante en la vida porque optaron por participar en actividades físicas prosociales, yoga o meditación de atención plena".dice Dariotis.
puntos de venta de riesgo
Durante el estudio, Dariotis observó la desconexión entre los jóvenes que habían tenido la intención de tener influencias positivas en sus vidas pero que continuamente se encontraban involucrados en comportamientos que tenían resultados negativos. Encontró un vínculo entre los eventos estresantes de la vida y el aumento de las relaciones sexuales sin protección,violencia y abuso de sustancias.
"Tomamos un enfoque holístico, analizando estos temas desde una perspectiva social y biológica", dice Dariotis, también director del Centro de Servicios de Evaluación de la Facultad de Educación, Justicia Criminal y Servicios Humanos de la UC ". Además de preguntas y respuestasinformación, recolectamos muestras de orina para confirmar el consumo de drogas y los niveles de testosterona al inicio del estudio para ver cómo las hormonas se desempeñan en comportamientos negativos ".
Según Dariotis, la testosterona puede influir en el dominio y los comportamientos agresivos, pero si se dirige a través de comportamientos prosociales como el deporte, el yoga o la competencia saludable, puede tener resultados muy positivos.
"Si usted es la estrella de su equipo deportivo, está teniendo éxito", dice Dariotis. "También puede ser competitivo académicamente donde tiene éxito compitiendo con sus compañeros".
Agrega que la testosterona en sí misma no es tan mala, sino que depende de cómo se canaliza, agrega.
El camino correcto
Antes de unirse a la UC como profesor asociado de investigación, Dariotis pasó la última década en la Universidad Johns Hopkins reuniendo la mayoría de los datos que incluyen neuroimágenes y preguntas semanales para cientos de jóvenes de todos los ámbitos de la vida.
"Estoy particularmente interesado en enseñar a los jóvenes en riesgo a regular sus pensamientos, procesos y emociones", dice Dariotis. "La neuroimagen nos permite ver qué se activa en el cerebro de uno mientras descansa o realiza tareas para ayudarnos a comprender elintersección entre hormonas, estructura cerebral y actividad "
Dariotis descubrió que los jóvenes en riesgo que voluntariamente pasan su tiempo leyendo libros, practicando deportes o participando en conductas de afrontamiento de evasión tenían el doble de probabilidades de evitar conductas sexuales arriesgadas o abuso de sustancias. Ella dice que un ejemplo de conducta de evasión no espensando en un mal evento que ocurrió y, en cambio, pensando en lo que podría ser mejor.
Dariotis descubrió que los jóvenes que no podían desarrollar estrategias de afrontamiento positivas tenían muchas más probabilidades de recurrir a comportamientos de mayor riesgo que incluían sexo sin protección o sexo por dinero, abuso de sustancias, violencia y delincuencia.
Ahorro de tiempo, dinero y vidas
Participar en programas semanales de intervención de yoga consciente como parte del estudio actual les enseñó a los jóvenes cómo controlar su respiración y sus emociones y les ayudó a desarrollar habilidades de afrontamiento más saludables a largo plazo.
"Estos hallazgos resaltan la importancia de implementar estrategias de afrontamiento positivas para los jóvenes en riesgo, particularmente para reducir el consumo de drogas ilícitas y el comportamiento sexual riesgoso", dice Dariotis. "Los programas de yoga basados en la atención plena diseñados para mejorar la capacidad de afrontamiento son necesarios antesedades en las escuelas para ayudar a los jóvenes vulnerables a canalizar sus habilidades de manera más efectiva "
Dado el costo relativamente bajo de tales programas y las adaptaciones fáciles a diferentes poblaciones y entornos, Dariotis dice que el retorno de la inversión puede ser sustancial, especialmente si pueden reducir los arrestos, los delitos repetidos y otros resultados negativos para los jóvenes que asumen riesgos.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Cincinnati . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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