¿Los estudiantes piensan mejor cuando están de pie? Un nuevo estudio realizado por la Escuela de Salud Pública del Centro de Ciencias de la Salud de Texas A&M indica que sí.
Resultados publicados recientemente en el Revista Internacional de Investigación Ambiental y Salud Pública proporcione la primera evidencia de los beneficios neurocognitivos de los escritorios de altura en las aulas, donde los estudiantes tienen la opción de pararse o sentarse según sus preferencias.
Ranjana Mehta, Ph.D., profesora asistente en la Escuela de Salud Pública de Texas A&M, investigó a los estudiantes de primer año de secundaria con quienes usaban pupitres de pie. Las pruebas se realizaron al principio y nuevamente al final de su primer año.
Mediante el uso de un diseño experimental, Mehta exploró los beneficios neurocognitivos usando cuatro pruebas computarizadas para evaluar las funciones ejecutivas. Las funciones ejecutivas son habilidades cognitivas que todos usamos para analizar tareas, dividirlas en pasos y tenerlas en cuenta hasta que las hagamos.Las habilidades están directamente relacionadas con el desarrollo de muchas habilidades académicas que permiten a los estudiantes administrar su tiempo de manera efectiva, memorizar hechos, comprender lo que leen, resolver problemas de varios pasos y organizar sus pensamientos por escrito. Debido a que estas funciones están ampliamente reguladas en el cerebro frontalregiones, se usó un dispositivo portátil de imágenes cerebrales espectroscopía funcional de infrarrojo cercano para examinar los cambios asociados en la función cerebral frontal colocando biosensores en la frente de los estudiantes durante las pruebas.
"Los resultados de la prueba indicaron que el uso continuo de escritorios de pie se asoció con mejoras significativas en la función ejecutiva y las capacidades de memoria de trabajo", dijo Mehta. "También se observaron cambios en los patrones de activación cerebral correspondientes".
En estudios anteriores que se centraron principalmente en el gasto de energía, los maestros observaron una mayor atención y un mejor comportamiento de los estudiantes que utilizan escritorios de pie. El estudio de investigación de Mehta es el primer estudio que no está sujeto a sesgos o interpretaciones que examina objetivamente las respuestas cognitivas y la función cerebral de los estudiantes mientras usanescritorios de pie.
"Curiosamente, nuestra investigación mostró que el uso de escritorios de pie mejoró la función neurocognitiva, lo cual es consistente con los resultados de estudios previos sobre programas de ejercicios escolares", dijo Mehta. "El siguiente paso sería comparar directamente los beneficios neurocognitivos de estar de pieescritorios para programas de ejercicios escolares ".
"Ha habido mucha evidencia anecdótica de los maestros de que los estudiantes se enfocaron y se comportaron mejor mientras usaban escritorios de pie", agregó Mark Benden, Ph.D., CPE, coinvestigador y director del Centro de Ergonomía de Texas A&M. "Esto esel primer examen de las respuestas cognitivas de los estudiantes a los escritorios de pie, que hasta la fecha se han centrado principalmente en el tiempo sedentario en relación con la obesidad infantil ".
La investigación continua de esta investigación puede tener fuertes implicaciones para los encargados de formular políticas, los profesionales de la salud pública y los administradores escolares para considerar cambios ambientales simples y sostenibles en las aulas que puedan aumentar efectivamente el gasto de energía y la actividad física, así como mejorar el desarrollo cognitivo y los resultados educativos.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Texas A&M . Original escrito por Rae Lynn Mitchell. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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